Ajánlott:

​

• szétnyílt hasizom esetén,

• szülés utáni regenerációhoz,

• hát- és derékfájás,

• köldöksérv, gerincsérv jelenlétekor,

• mozgásszegény életmód esetén,

• annak, aki szép, lapos, izmos hasra vágyik

• aki szeretne egészségesebben élni.

• ​

Rendszeresen indulnak csoportos tanfolyamok de lehetőség van egyéni foglalkozás keretein belül is a módszer elsajátítására. A csoportos tréning 2,5-3 órás, az egyéni foglalkozás kb.1,5 óra időtartamú.

Jelentkezés és további információ:

Bencze Bernadett

+36 70 253 8859